FOCGO FEUGUI Sidoine

Aujourd’hui, j’ai décidé de rendre hommage à Sergy Timmy, un homme que j’admire pour sa passion, sa créativité et sa polyvalence. Sergy est un communicant, un manager d’artistes et un promoteur de mode. Il est également un grand fan de sport, en particulier du football. Dans ce billet de blog, je vais vous présenter les différentes facettes de cet homme aux multiples talents.

Sergy Timmy, promoteur de la mode camerounaise

Sergy est avant tout un amoureux de la mode du cameroun. Il est le co-propriétaire de la plateforme « 237 dress, répertoire de la mode« , un label qui vise à valoriser et donner une vitrine d’expression aux créateurs de mode. Cette plateforme est une véritable vitrine pour les créateurs de mode locaux et permet de promouvoir la qualité et l’originalité de leurs créations. En avril dernier, Sergy a animé un atelier sur la connaissance des tissus africains au cours du « Camp retour ô sources » organisé par Une folle des langues. Cette expérience a permis aux jeunes participants de mieux comprendre les différents tissus africains et leur signification culturelle.

Un fan de sport

Sergy est également un grand fan de sport, en particulier du football. Il suit de près l’actualité des championnats européens et est un fervent supporter de l’équipe nationale camerounaise. Il fait d’ailleurs de belles analyses concernant le championnat local et partage régulièrement ses opinions sur les réseaux sociaux. Sa passion pour le sport est contagieuse et il est toujours prêt à discuter de cet univers avec ceux qui le souhaitent.

Un manager d’artistes discret

Enfin, Sergy est également un manager d’artistes musiciens dans l’ombre. Bien qu’il parle très peu de cet aspect de son travail, il est évident qu’il exerce un bon travail dans le secteur artistique. Sa discrétion et son professionnalisme sont très appréciés par les artistes qu’il gère. Les musciennes Lydol et Ines D peuvent faire un témoignage positif.

En conclusion, Sergy Timmy est un homme aux multiples talents. Sa passion pour la mode, son amour pour le sport et son professionnalisme dans le secteur artistique font de lui un personnage unique et passionnant. Je suis fier de le connaître et je lui souhaite un joyeux anniversaire.

A lire aussi : sixième jour de mon challenge « 30 jours, 30 hommages » consacré à Sidoine FOCGO FEUGUI

Joyeux anniversaire à moi-même ! Aujourd’hui 6 juin, je m’offre le sixième jour du challenge « 30 jours, 30 hommages » pour célébrer mon anniversaire. Je célèbre une année de plus sur cette terre, une année de plus pour explorer, apprendre et grandir. Et ce jour spécial est l’occasion pour moi de partager avec vous mes passions, mes réalisations et mes aspirations. Mon nom est Sidoine Feugui, et je suis un rédacteur web et blogueur passionné de cuisine, de pâtisserie et de tourisme.

Rédacteur web et blogueur talentueux

Je suis Sidoine FOCGO FEUGUI, jeune blogueur et rédacteur web camerounais. Après avoir flirté avec la radio, j’ai embrassé l’univers de la rédaction de contenu sur internet. J’ai produit des articles pour le média Moutoumbou.com. Et je tiens à remercier Carel Loki pour cette tribune. Je m’intéresse principalement à l’actualité culturelle, la littérature, la musique et le cinéma. En tant que rédacteur web et blogueur, j’ai toujours aimé partager mes idées, mes expériences et mes découvertes avec mes lecteurs. Et cela m’a valu deux prix en mai 2021. Je suis fier d’être parmi les gagnants de la 9e édition du concours RFI Mondoblog. Aussi, je suis heureux d’avoir reçu le trophée de cinquième lauréat, au « Prix Perika », première édition du concours du jeune espoir journaliste organisé par le Réseau des Journalistes Culturelles du Cameroun RJ2C. Je ne cesserai d’être reconnaissant envers G-Laurentine Assiga, qui m’a encouragé à y participer. Ces récompenses sont une reconnaissance de mon travail et de mon engagement envers mes passions.

Sidoine Feugui  aventurier solitaire et passionné pour les randonnées et le tourisme

Sidoine Feugui aime l’aventure, la découverte et la nature. C’est pourquoi je suis passionné par les randonnées et le tourisme. J’ai déjà exploré les sept collines emblématiques de Yaoundé. Introverti et aventurier, j’ai exploré les monts Akok Ndoué 1, Akok Ndoué 2 (Akouandé), Mbog Ndum, Minloa et Febé tout seul. Des expériences intéressantes avec quelques frayeurs des fois. J’aimerais découvrir de nouveaux endroits attractifs, artistiques et touristiques.

En termes de tourisme j’ai déjà visité quatre sur les dix régions du Cameroun. Dans la région de l’Ouest, j’ai eu l’occasion de visiter le Palais Royal de Foumban, la chefferie de Bafoussam, les chutes de Toulah Ndizong près de Dschang et le Lac Municipal de Dschang ceci grâce au festival africain des écrivains émergents. Dans la région du Littoral, le LFC Awards me permet de faire des tours chaque année à Douala. Ville économique, ville du divertissement. Je dois absolument faire des escales au Musée Maritime et au Musée de l’Eau. Le scoutisme m’a permis de faire un tour dans l’Adamaoua à la conquête du magnifique Mont Ngaoundéré . J’ai été séduit par les chutes de la Vina et le Bois de Mardock. Et dans la région du Centre où je réside, j’ai eu le bonheur de faire un tour à Akono, à Nkoteng, à Mbalmayo et à Batechenga. J’aimerais découvrir davantage et faire le tour du Cameroun.

Perspective avec « Voyage en Hauteur »

Pour partager ma passion pour les randonnées avec les autres, Sidoine Feugui  a mis sur pied le label « Voyage en Hauteur » pour partager sa passion pour les randonnées et le tourisme avec d’autres personnes. L’objectif est d’offrir aux  personnes qui le veulent bien des circuits à la découverte des collines de Yaoundé que je connais. Après un an, je n’ai pas atteint ce à quoi je m’attendais. Je remercie toutes les personnes qui m’ont fait confiance pour l’organisation des randonnées.

J’ai des idées novatrices en terme d’exploration de la nature et je compte bien les implémentés. Je ne voudrais pas me limiter seulement aux hauteurs, mais envisager l’organisation de voyage de tourisme pour contempler la richesse de notre pays. J’y compte bien. Je suis disponible pour toutes ces personnes qui souhaitent explorer les multiples sommets de la « ville aux sept collines ». Mon amour pour les randonnées est si grand que… cette année j’ai fait une escapade au Mont Mbog-Doum à Nkolbissong pour mon anniversaire. En 2021, j’ai célébré mon anniversaire au Mont Yéyé.

En ce jour d’anniversaire, je suis fier de ce que j’ai accompli jusqu’à présent et excité pour ce qui est à venir. Je vous remercie tous pour votre soutien et votre encouragement, et j’espère continuer à partager mes aventures avec vous tous. Vive la vie, vive l’aventure !

Depuis le collège, Abodo Étame Jordy sous le nom d’artiste MJ Hovah a une passion pour l’écriture de textes de rap. Inspiré par des artistes tels que Boudhor, Maître Gim’s et Soprano, il s’est fixé pour objectif de sortir plusieurs albums qui retracent son parcours d’entrepreneur, de séducteur et d’étudiant brillant.

Un artiste talentueux et ambitieux

MJ Hovah est un artiste talentueux et ambitieux qui a une vision artistique claire de ce qu’il veut accomplir dans le monde de la musique. Avec une culture générale au top et une maîtrise des figures de style, il est intelligent, taquin et très sûr de lui. Il a même été major de sa promotion en études de marketing.

Sa première sortie musicale avec le groupe USO n’a pas été concluante, mais cela ne l’a pas découragé. Il a continué à travailler ses textes et à enregistrer des morceaux pour ses futurs albums. Après une hibernation artistique dans l’ombre, MJ Hovah est revenu en force en 2023 sous le label Wolf Corp.

MJ HOVAH, un retour explosif

Avec son single officiel « The Vibes freestyle », disponible sur toute les plateformes, MJ Hovah a démontré sa maîtrise des figures de style et son talent pour l’écriture de textes de rap. Le morceau est une véritable explosion de punchlines . Le rappeur a su s’entourer des meilleurs pour ce retour sur le devant de la scène.

Un avenir prometteur

Avec son talent, son ambition et sa vision artistique claire, le jeune rappeur a un avenir prometteur dans le monde de la musique. Ses futurs albums promettent d’être remplis de belles sonorités et de textes percutants qui reflètent son parcours et sa personnalité unique.

MJ Hovah est un rappeur talentueux et ambitieux qui va faire sensation dans le monde de la musique grâce à sa maîtrise des figures de style et à son talent pour l’écriture de textes de rap. Son retour explosif en 2023 avec « The Vibes freestyle » est une preuve de son potentiel et de son avenir prometteur dans l’industrie musicale.

A lire aussi : quatrième jour de mon challenge « 30 jours, 30 hommages » consacré à Maimounatou Bourzaka

Pour célébrer mon anniversaire cette année 2023, j’ai décidé de partir explorer seul le Mont Mbog-Doum. Je me suis repéré à travers une carte en ligne. Le Mont Mbog-Doum est situé après le Carrefour Nkolbissong, près de l’Université Catholique d’Afrique Central. Il offre une vue magnifique sur le paysage montagneux verdoyant de cette zone.

Découverte du quartier

Le point de départ c’est le deuxième carrefour Nkolbissong. Le parcours préliminaire traverse un tronçon bitumé. Le quartier Nkolbissong Catho est beau et propre. On avance sur le bitume sur près de 2km avant de retrouver la route en terre. Le mont est visible en arrière-plan de l’entrée principale de l’Université Catholique d’Afrique Centrale. Plus on avance, plus l’air se rafraîchit. L’air est pollué à un endroit par un dépotoir en pleine route. Premier arrêt carrefour Hôpital des sœurs. Plusieurs plaques signalétiques indiquant les établissements religieux présents dans la zone. Ecole primaire catholique, église presbytérienne, hôpital des sœurs catholique, résidence des sœurs catholique. A ce carrefour une très belle vue sur le mont Mbog-Doum qui est tout près.

Sur la route le quartier est verdoyant de champ de maïs

Deuxième arrêt, stade de football au pied de la colline. Il offre une très belle vue sur les montagnes voisines. Sont visibles, Mont Akok-Ndoué, Mont Akouandoué. On entame une légère colline qui donne sur un plateau. Troisième arrêt. La vue sur une multitude de hauts sommets. Le chemin se poursuit… le quartier est verdoyant de champ de maïs avec quelques maisons par-ci par-là.

Une maison en construction au pied du Mont

Je suis une piste qui sépare un champ de la broussaille. Au bout de la piste une maison en pleine construction, c’est le quatrième arrêt. Il a une vue imprenable sur le ciel et les multiples hauts sommets visible au loin. Avec en bonus de l’air pur et la mélodie des oiseaux. Vivre à cet endroit une vraie thérapie. La maison est pied du mont.

Dans la forêt du Mont Mbog-Doum

Je suis le sentier qui me mène à l’entrée de la forêt. J’entre dans la forêt en me laissant guider par mon instinct. Après quelques mètres je vois des balises en plastique à rayure bleu et blanc. Les randonneurs sont déjà passés par là. Je me laisse guider par les balises. Mais je constate qu’elles descendent au lieu de monter. Assurément il y a un autre chemin que celui que j’ai emprunté. Je décide de ne plus suivre les balises. Et je tombe à nouveau sur ces balises. Je le suis et elles me ramènent au point de départ à l’entrée de la forêt. C’est mieux ainsi.

L’ascension du Mont Mbog-Doum

Chemin retour vers la maison. Près de là un autre sentier entre les champs de maïs. Je me laisse guider par le sentier bien tracé. Après quelques mètres sur terrain plat on entame l’ascension. La pente est légèrement raide et glissante. Je monte à travers ce sentier qui sépare le champ à gauche de la petite forêt à droite. Tout le long de la montée il y a des cultures de maïs. Plus loin un espace pour le macabo et au sommet un champ de manioc. Le sommet est plat avec des grands arbres, qui laissent passer la lumière. Rien à voir au sommet. Juste le bonheur d’être arrivé jusqu’au bout.

La descente

En redescendant, la descente est glissante. Il faut faire très attention. Le bâton est d’une très grande utilité. Pour les amoureux de l’escalade, il y a un gros rocher au niveau du champ de macabo. J’ai voulu essayer mais c’est très dangereux et glissant. Il faut un matériel adapté. Par contre, il y a un arbre qui permet d’arrivé au sommet du rocher. La descente est vraiment glissante. J’ai d’ailleurs glissé à un endroit.

Conclusion

Ma randonnée en solitaire au Mont Mbog-Doum a été une expérience incroyablement enrichissante. J’ai découvert de nouveaux endroits et vu des paysages à couper le souffle. La randonnée m’a permis de me ressourcer et de me reconnecter avec la nature. Malgré quelques imprévus, j’ai su profiter de chaque moment et apprécier la beauté de la montagne. Je recommande vivement cette randonnée à tous les amateurs de nature et de randonnée.

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En tant que randonneur passionné, j’aime passer du temps en plein air et admirer les magnifiques paysages naturels. Malheureusement, lors de mes randonnées, je ne peux m’empêcher de remarquer les déchets plastiques qui jonchent le sol. Cela me frustre de voir que certains visiteurs ne se soucient pas de laisser la nature propre et de préserver l’environnement pour les générations futures.

La Journée Mondiale pour un Tourisme Responsable et Respectueux, célébrée le 2 juin, et la Journée Mondiale de l’environnement du 05 juin sont l’occasion de prendre conscience de l’impact de nos actions sur l’environnement. En tant que randonneurs, nous avons la responsabilité de préserver les montagnes que nous aimons et de minimiser notre impact sur l’environnement.

Appliquons le message de Baden-Powell : laisser la nature propre

Baden-Powell, fondateur du mouvement scout, avait un message clair : « Essayez de laisser ce monde un peu meilleur qu’il ne l’était quand vous y êtes venus et quand l’heure de la mort approchera, vous pourrez mourir heureux en pensant que vous n’avez pas perdu votre temps et que vous avez fait « de votre mieux ». Soyez prêts à vivre heureux et à mourir heureux. » En tant que randonneurs, nous pouvons tous faire notre part pour laisser la nature un peu meilleure en gardant nos déchets avec nous jusqu’à ce que nous trouvions une poubelle bien établie.

Des montagnes polluées par les déchets plastiques

Malheureusement, même les montagnes les plus belles et les plus préservées ne sont pas à l’abri des déchets plastiques. J’ai visité le mont Minloa, une magnifique montagne verdoyante, mais j’ai été déçu de voir des bouteilles abandonnées gâcher le paysage. Le mont Eloundem, réputé pour son caractère redoutable, perd de sa splendeur lorsque l’on constate l’état de saleté par endroit. En pleine forêt du Mont Mbog-Doum, j’ai été choqué de voir des bouteilles plastiques abandonnées par terre. Au Mont Akouandoué même scénario.

Garder vos déchets avec vous : la solution

La solution est simple : garder vos déchets avec vous jusqu’à ce que vous trouviez une poubelle bien établie. Les agents d’Hysacam et d’autres entreprises de collecte de déchets se chargeront du reste. Nous pouvons également opter pour des emballages biodégradables, des bouteilles réutilisables ou des sacs écologiques pour minimiser notre impact sur l’environnement. Il est également possible de participer à des opérations de nettoyage de la nature ou à des programmes de sensibilisation pour éduquer les autres visiteurs sur l’importance de préserver notre environnement naturel.

Ensemble, préservons nos montagnes en gardant nos déchets plastiques

Finalement, nous avons tous la responsabilité de préserver la beauté naturelle de nos montagnes pour les générations futures. En gardant nos déchets avec nous et en adoptant des pratiques éco-responsables, nous pouvons tous contribuer à préserver la nature et à garantir un avenir durable pour tous. En tant que randonneurs, nous avons la chance de découvrir des paysages magnifiques, alors prenons soin d’eux et gardons-les propres pour les générations futures.

A lire aussi : Une randonnée au sommet du Mont Yéyé pour célébrer mon anniversaire

Ce quatrième jour de mon challenge « 30 jours, 30 hommages », je suis heureux de pouvoir rendre hommage à Maimounatou Bourzaka, une journaliste, social media manager, blogueuse et critique de cinéma passionnée et engagée dans la promotion du septième art camerounais. Maimounatou est également la CEO et fondatrice de cinecamer.info, une plateforme de référence pour tout ce qui concerne le cinéma au Cameroun.

Notre première rencontre remonte à la remise des billets du Festival Ecrans noirs en 2019. Quelques temps après, elle m’a offert un billet pour la projection du film « LA triade » de Tamar Tientcheu à Yaoundé. Ce fut une expérience cinématographique inoubliable. Depuis cette rencontre, j’ai suivi de près le travail de Maimounatou, et j’ai été impressionné par sa passion et son dévouement pour la promotion du cinéma camerounais.

Une passionnée du cinéma et de la culture camerounaise

Maimounatou Bourzaka est une personne très gentille, souriante et bienveillante. Sa passion pour le cinéma et la culture camerounaise est contagieuse, elle encourage constamment son audience à aller regarder les films locaux en salle de cinéma. Son média, Cinecamer, est une référence pour avoir l’actualité du septième art camerounais. Elle est également très active sur les réseaux sociaux, notamment sur sa page Facebook, qui compte des milliers de fans.

Maimounatou Bourzaka, promotrice des « Journées du jeune cinéaste »

Depuis 2018, Maimounatou est la promotrice du festival Les Journées du jeune cinéaste, un événement de cinéma africain qui se tient tous les ans à Yaoundé. L’objectif de cet événement est de promouvoir les films locaux, accompagner et susciter des vocations au développement des compétences des jeunes et mieux les outiller à cet effet au Cameroun. C’est un événement important pour la promotion des jeunes talents du cinéma camerounais. Grâce à l’engagement de Maimounatou Bourzaka, cet événement est devenu une véritable institution culturelle au Cameroun.

Une ambassadrice du Cameroun

Maimounatou est également une ambassadrice de la destination Cameroun. Elle encourage ses followers à venir découvrir les merveilles touristiques de son pays, en particulier les Gorges de Kola, une destination touristique qu’elle apprécie particulièrement. Elle est également très engagée dans la promotion des restaurants locaux, notamment O’Haira Wallet, qui s’engage dans le soutien des cinéastes.

En somme, Maimounatou Bourzaka est une personnalité inspirante qui a consacré sa vie à la promotion du cinéma camerounais. Son dévouement et sa passion pour cette industrie sont exemplaires, et j’espère que son travail continuera d’inspirer les jeunes talents du septième art camerounais. Merci Maimounatou pour tout ce que vous faites pour le Cameroun et pour le cinéma africain.

A lire aussi : troisième jour de mon challenge « 30 jours, 30 hommages » consacré à Tchiguia Tatiane

Tchiguia Tatiane, également connue sous le nom de Tchita L’égérie Felead, est une femme dynamique, ouverte, entreprenante et persévérante. Passionnée de théâtre et de cinéma, elle est scénariste, réalisatrice et productrice de films engagés et inspirants. Mais ce n’est pas tout, elle est également la promotrice du service de restauration « Le bouillon de Tchita », une entreprise qui a connu un grand succès.

Tchiguia Tatiane une artiste complète passionnée du cinéma

Tchiguia Tatiane est une artiste complète, passionnée du cinéma. Dramaturge, scénariste et réalisatrice elle a écrit et réalisé plusieurs œuvres engagées. Son court métrage « La Tâche » a été sélectionné à la Semaine du Cinéma 2023, tandis que son mobile film « Pèhkoumnèhzouh » a été présenté au Mobile Film Festival Africa 2021. En outre, son documentaire « Olama l’étudiant » a été un succès en 2021. Avec son association « Elles Filment », elle encourage les jeunes filles à embrasser les carrières techniques du cinéma, et a récemment organisé un atelier d’initiation à la caméra. Elle collabore dans l’ombre sur les plateaux de tournage et contribue à des projets audiovisuels où elle est sollicitée.

Une communication efficace

Tchiguia Tatiane est également connue pour sa technique de communication efficace, drôle et engagée. Elle a mené une campagne remarquable pour la pièce de théâtre « Paul K » en 2020, qui est restée gravée dans les esprits. Ce dynamisme dans la communication lui avait d’ailleurs valu une sélection pour être responsable de communication sur plusieurs autre projets. Son engagement et sa détermination à vivre de sa passion pour le cinéma sont une véritable source de motivation pour les jeunes artistes.

Une entrepreneure inspirante

Outre ses talents artistiques, Tchiguia Tatiane est également une entrepreneure inspirante. Son entreprise « Le bouillon de Tchita » est un exemple de réussite. Ce service de restauration spécialisé dans la cuisson du bouillon de bœufs, chèvres, gésiers de poulets… a connu un grand succès pendant deux ans avant d’être mis en pause en raison de la conjoncture. Elle avait d’ailleurs en projet d’ouvrir un restaurant spécialisé à temps plein. Nous espérons que son rêve se réalisera bientôt, car ce restaurant pourrait lui permettre de financer la production d’un long métrage extraordinaire à gros budget.

En conclusion, Tchiguia Tatiane est une passionnée de cinéma, une communicatrice efficace et une entrepreneure inspirante. Elle est une source d’inspiration pour les jeunes artistes et les entrepreneurs qui cherchent à réussir dans leur domaine de prédilection. Nous lui souhaitons beaucoup de succès dans tous ses projets futurs.

A lire aussi : deuxième jour de mon challenge « 30 jours, 30 hommages » consacré à Aristide AYOLO.

Aujourd’hui, deuxième jour de mon challenge « 30 jours, 30 hommages »  je tiens à rendre hommage à Aristide AYOLO, un écrivain, poète et éditeur dont le talent et la personnalité ont marqué profondément mon esprit. Il est le fondateur des éditions Afribook et un fervent défenseur de la lecture.

Aristide AYOLO est un amoureux de la lecture. Il a dédié à sa vie à la promotion de la littérature. C’est un excellent poète de romance. Ses poèmes d’amour pour les demoiselles sont si beaux que parfois j’aimerais les copier, mais je ne sais pas chez quelle fille je vais les coller. C’est pourquoi je préfère apprécier son travail de loin, en le lisant régulièrement sur son compte Facebook. Il est d’ailleurs auteur d’un recueil de poèmes intitulé « Un amour de jeunesse« , publié en 2016.

Aristide Ayolo, ou l’écrivain nocturne comme il se fait appeler, est plein de qualités qui font de lui un être exceptionnel. Il est toujours prompt à dessiner du sourire sur les lèvres et à transmettre la bonne humeur. Son dynamisme et son ouverture d’esprit sont également des traits qui le caractérisent.

Mais ce qui m’a le plus marqué chez Aristide, c’est son sens du rassemblement et son engagement social. Je n’oublierai jamais sa forte implication dans l’affluence de donneurs de sang lorsque j’étais malade en mars dernier. Il a su mobiliser sa communauté et au-delà pour venir en aide à une personne dans le besoin. C’est grâce à des personnes comme lui que le monde devient un endroit meilleur.

Aristide AYOLO est un écrivain et poète exceptionnel, un rassembleur, un défenseur de la lecture, et un être humain remarquable.

Aristide, je te remercie pour tout ce que tu fais pour la littérature et la culture. Tu es un modèle pour les jeunes écrivains et poètes, et pour tous ceux qui aspirent à faire une différence dans leur communauté. Tu es l’un des rares écrivains qui ont réussi à toucher le cœur de tant de gens à travers tes poèmes et tes écrits.

En conclusion, Aristide AYOLO est un écrivain et poète exceptionnel, un rassembleur, un défenseur de la lecture, et un être humain remarquable. Son talent, sa personnalité et son engagement social font de lui un modèle pour les jeunes générations. Je suis fier de te rendre hommage aujourd’hui et de te remercier pour tout ce que tu fais pour la culture africaine. Tu es une véritable source d’inspiration pour nous tous et je suis sûr que ton talent continuera de briller pendant de nombreuses années à venir.

A lire aussi : premier jour de mon challenge « 30 jours, 30 hommages » consacré à G-Laurentine Assiga

Je suis ravi de consacrer ce premier jour de mon challenge « 30 jours, 30 hommages » à G-Laurentine Assiga, la Présidente du Réseau des Journalistes Culturels du Cameroun (RJ2C). J’ai eu le privilège de rencontrer cette femme extraordinaire en 2021 lorsqu’elle m’a encouragé à participer au « Prix Perika », un prix destiné aux jeunes espoirs journalistes organisé par le RJ2C. Grâce à sa confiance et son soutien indéfectible, j’ai reçu un trophée en tant que cinquième lauréat.

G-Laurentine est une journaliste dynamique et engagée dans la promotion de la culture camerounaise. Mais elle est plus que cela. Elle est maternelle, ouverte d’esprit et gentille avec tous ceux qui l’entourent. Sa personnalité a toujours été une source d’inspiration pour moi depuis notre première rencontre.

En tant que présidente du Réseau des Journalistes Culturels du Cameroun RJ2C , elle a travaillé sans relâche pour promouvoir les talents locaux ainsi que l’épanouissement professionnel des membres du réseau . Ce faisant ,elle inspire également toute une génération de jeunes journalistes passionnés qui aspirent à faire entendre leur voix dans le monde médiatique camerounais . Malgré son emploi du temps chargé , G-Laurentine trouve encore le temps d’être disponible pour ses collègues journalistes et amis proches .

Je suis reconnaissant pour le rôle que G-Laurentine Assiga a joué dans mon parcours de journaliste.

Je me souviens avoir été impressionnée par sa capacité hors norme à gérer plusieurs tâches simultanément tout en restant bienveillante et positive. Je suis reconnaissant pour le rôle que G-Laurentine a joué dans mon parcours de journaliste. Elle m’a offert la toute première distinction auréolée d’un trophée de ma carrière. Cinquième lauréat, au « Prix Perika« , un prix destiné aux jeunes espoirs journalistes organisé par le RJ2C. Sa confiance en moi m’a permis de croire en mes capacités, même lorsque je doutais de moi-même.

En conclusion, je voudrais dire merci à G-Laurentine Assiga, non seulement pour son soutien personnel mais aussi pour sa contribution inestimable au monde du journalisme culturel au Cameroun. Je suis fier d’avoir été inspirée par une femme aussi remarquable et j’espère continuer à suivre ses traces dans ma propre carrière journalistique.

A lire aussi : 10 mets camerounais célébrés en musique

Les musiciens camerounais choisissent pour la plupart des thématiques liées à l’amour, les maux sociaux, la sexualité ou encore la beuverie. Néanmoins, il y a certains artistes qui se démarquent avec des thèmes qui sortent de l’ordinaire. Ils ont décidé de célébrer la beauté de la cuisine camerounaise à travers des notes musicales. Voici pour vous une liste de mets camerounais célébrés en musique.

1- Ivee La Météorite aime le Ndolè

Le Ndolè, ce met légendaire des peuples sawa dans le Littoral, fait la fierté du Cameroun à l’international. Le rappeur Ivee La Météorite apprécie fortement ce plat de légume cuit à base de pâte d’arachides fraîches, d’épices écrasées, du poisson fumé ou des crevettes fraîches ou fumées. En 2015, il produit la chanson « Ndolè » où il vante les mérites de ce met qui représente le mieux la cuisine camerounaise à l’extérieur. Cet amoureux du rap à tout récemment produit un nouvel EP intitulé Monsieur le Délégué.

D’autres musiciens ont des chansons avec pour titre Ndolè. Bien que la thématique centrale de la chanson ne soit pas forcément liée au repas. On peut citer : Erina,  ELJE CONTADOR, Cyril’Fresh, MC Etame, Jovi.

2-. Monsieur Chantal et Elano Boss de grands mangeurs d’Okok (sucré)

D’un légume emblématique à un autre, l’Okok est l’un des mets camerounais les plus prisés au 237. De son nom scientifique Gnetum africanum les feuilles d’Okok se cuisinent de plusieurs manières en fonction de l’ethnie. La plante est appelée Ikok par les Bassa, Okok chez les Béti ; Eru dans le Nord-Ouest et le Sud-Ouest, Ikiokio chez les Yambassa, Kiwa chez les Bafia, Koko à l’Est du Cameroun ou encore Ekoke chez les Douala. Et pourtant, la forme la plus apprécié est sans doute l’okok à la façon des Betis… avec des arachides, du jus de noix de palmes et en bonus du sucre. Monsieur Chantal et Elano Boss sont assurément de grands mangeurs d’Okok, la preuve est en chanson.

-. Monsieur Chantal – L’Okok [Audio Officiel]

-. ELLANO boss – L’okok (clip officiel).

3. Falone Maty vous invite à venir manger du Eru

Comme indiqué plus haut, dans les régions du Nord-Ouest et du Sud-Ouest, le repas issu de la cuisson des feuilles d’Okok porte le nom de Eru. L’eru est un met camerounais à base de légumes notamment d’okok et de water leaf tiré de la mémoire collective du peuple Bayangi. La recette de base contient des écrevisses, du poisson fumé et de la peau de bœuf. Ce met se fait accompagner par ses deux fidèles compléments : 𝐥𝐞 𝐖𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐟𝐮𝐟𝐮 ou encore 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐬𝐜𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐚𝐩𝐢𝐨𝐜𝐚. FALONE MATY, musicienne, auteure, compositrice, mais également bonne cuisinière, invite ses fans à venir manger avec elle un bon plat de Eru. La chanson est extraite de son tout premier album « EXPLOSION« , disponible en téléchargement légal.

4. One Love chante pour le Tapioca, le « sauveur » des étudiants

Le tapioca est un aliment issu de la transformation des tubercules de maniocs mélangés à de l’huile de palme rouge puis séchées. Dans sa forme couscous, tel qu’indiqué précédemment, le tapioca est un complément pour le Eru mais aussi pour divers autres sauces. Le tapioca, encore appelé « Sauveur », est très sollicité des étudiants pour son côté magique et ses propriétés de coupe faim. Sa particularité est qu’il gonfle au contact de l’eau. One Love dit merci au tapioca dans une vidéo qui date de 2015.

5. Le couscous Nkui, l’un des mets camerounais de la région de l’Ouest

Le nkui est un repas très apprécié au Cameroun pour ses tiges gluantes bénéfiques pour la digestion et la production de lait maternel chez la femme. Chez les peuples bamilikés, dans la région de l’Ouest, c’est un met qui ne manque jamais lorsqu’il y a une nouvelle naissance dans la famille. La mère du bébé et ses convives en consomment pour le bien-être de l’enfant. Même le père de l’enfant ne saurait se passer du couscous nkui. Mikado WAFO père de famille et artiste musicien de la Menoua, en sait quelque chose. Trois langues se mêlent à cette musique folklorique propre à l’Ouest Cameroun pour traduire son affection pour le Couscous nkui.

Dans un style plus urbain, le rap pour être plus précis, les membres du groupe YOUNG BOY’Z GANG disent qu’ils aiment quand le Nkui glisse. Ils en profitent pour développer quelques thématiques connexes. Dans le même ordre, Black Queen, chanteuse de bikutsi s’est aussi intéressée au Nkui dans le plat  avec une approche assez érotique.

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6- Jean Kalagan – Le riz c’est la sauce

Le riz est sans doute l’une des céréales les plus consommé au Cameroun. Cuisiné sous diverses formes, la cuisson à la vapeur est la plus appréciée car elle permet d’accompagner multiples sauces.  De ce fait, le riz n’est rien sans la sauce. Moussa Jean KALAGAN avec la collaboration avec Big B-Zy chante ‘’Nkou Mbah Nah’’, le riz c’est la sauce. Une chanson qui a tournée en boucle dans les hit-parades en 2006 date de sa sortie.

Pour rester dans le domaine du riz, Atango de Manadjama, chanteur de Bikutsi a également fait sensation en 2006 avec son tube « zékézéké ». Le refrain demande de faire un choix entre le riz sauté ou bien le zékézéké. Allez savoir ce que veut dire zékézéké. Le riz sauté est une cuisson rapide du riz aissaisonné d’épices, de condiments et du poisson.

7- Koki chaud ! ou « Hot Koki » de André Marie Talla. Mets camerounais

 « Koki chaud ! Koki chaud » entend-t-on très souvent dans les rues de Yaoundé ! Le koki, ou gâteau de Cornille en français, est un plat de couleur jaune doré fait à base de haricots blancs et d’huile de palme, essentielle pour le goût du gâteau. Le koki se consomme traditionnellement avec de la banane plantain, de la banane, du macabo de l’igname, du manioc.. Le très célèbre Talla André Marie a fait sensation en 1973 avec le titre « Hot Koki ». Cette chanson a d’ailleurs fait l’objet procès car le chanteur americain James Brown a plagié intégralement la mélodie de Talla. En 2022 le rappeur GOOD WILL s’est créé sa propre chanson Hot Koki en mode Hip-hop. 

« Ce [plat] dénommé ‘Kekua’ ou ‘Koki’ est non seulement le principal mets des Bazou, mais [il est] aussi très prisé chez les Mbo du Moungo et Sud-Ouest-Cameroun, également chez les Maka à l’Est-Cameroun, les Bassa et les Banen. » Ce sont ces propos du chef supérieur des Bazou, Tchoua Kemayou Vincent, initiateur du « Festival Kekua de Bazou« . Festival en l’honneur du Kekua ou Koki dont la deuxième édition s’est tenue du 11 au 18 février 2023 sous fond de polémique.

8- BHB beignet haricot bouillie

Dans toutes les rues, vous trouverez un “beignetariat”, le fast food local. C’est un lieu de restauration rapide où le plat principal au menu est le Beignet Haricot bouilli. Ce triptyque est très apprécié par les camerounais de toutes les classes sociales. La composition du repas est très simple des beignets de farine, de manioc ou de banane ; du haricots sautés ; et la bouillie de maïs fermenté ou la bouillie de riz. A chacun ses préférences. Les quatre jeunes rappeurs du groupe Kronik237, préfèrent le haricot bien pimenté.

Medecins De Medelin sont tous aussi des mangeurs de « Beignets – Haricot ».

9- Achu Benzolo chante pour le achu ou taro à la sauce jaune

Le achu ou taro à la sauce jaune est un plat traditionnel très apprécié des camerounais surtout des footballeurs du dimanche. Le plat est originaire du clan Ngemba dans la région du Nord-Ouest et a été adopté par les habitants de la région de l’Ouest. Le achu est composé du taro cuit à la vapeur puis pilé à chaud ; de sauce jaune constitué d’eau, d’huile de palme du kanwa et des épices dédiées. L’artiste Benzolo a dédié toute une chanson au achu au mois de janvier dernier.

9- Beko Sadé – Ventre affamé n’a point d’oreilles

Beko Sadey, chanteuse et auteure compositeur camerounaise de Makossa, a bousculé le classement des hit parades dans les années 1990. Son album « Les réfugiés » sortie cette année là l’a propulsé dans le rang des icones du Makossa. Dans cet album, la chanson « Ventre affamé n’a point d’oreilles ». Une belle célébration sonore de la diversité du patrimoine culinaire camerounais. Elle cites quelques mets camerounais incontournables Bobolo na ndolè, koki, foléré, mbongo tchobi, nkui, Ebandja, mitoumba, etc.

10- Marole Tchamba  – Consommons camerounais

Marole Tchamba est une chanteuse de Benski, rythme musicale des haut-plateaux de l’Ouest Cameroun, précisément à Bagangté. La reine des montagnes comme elle se fait appeler, nous invite à consommer tous les mets camerounais sans exception. Sa chanson « Consommons camerounais » sortie en 1993 est une véritable litanie des repas du terroir. « Le taro, consommons. Banane malaxé, consommons. Couscous du riz, consommons. Le Ndomba, consommons. Kepen ke base, consommons. Achu, consommons. Le Sangha, consommons. Sauce pistache, consommons. pomme pilées, consommons….

Cette liste n’est pas exhaustive. Il y a bien d’autres qui ont honnoré musicalement les mets camerounais. Voici quelques titres en plus : Pprince a fo-akom (la nourriture et la boisson) ; DADY NUCSY- Alors On Mange ; Valéry Ndongo – touche pas mon manioc avec le mfian owondo ; JOEL LA FLEUR – Mimbong mani bé (le manioc est cuit) ; Il y aussi des chansons pour la boisson Matango. CHICO T – club Matango. Si vous connaissez d’autres chansons mentionnez-les en commentaire.

Bonus – Hymne national de la nourriture du Cameroun by Bb Dominguez Officiel

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