Intéressons-nous à la santé mentale. Une occasion précieuse pour parler de bien-être, de stress, de résilience, de dépression, d'anxiété, de burn-out… et aussi de tourisme. Oui, voyager, randonner, découvrir un nouveau lieu peuvent apaiser le mental, éclaircir les pensées.

Dans un éclat de mots et de rêves, Karolyn Kouakap s’élève tel un oiseau poétique, dévoilant son âme à travers le slam. En 2025, elle célèbre dix années de carrière littéraire, une décennie riche en engagements et en voyages à travers le Cameroun

Une randonnée ? Oui. Mais pas n’importe laquelle. Une randonnée inclusive, dans le cadre de la troisième édition des Diversity Days, un événement qui célèbre le public handicapé, et qui, cette année, a choisi pour thème : « Le sport inclusif : un levier pour le bien-être et le lien social ».

Audrey IKOUM est l’actuelle présidente du Club Communication de l’Université de Yaoundé 1. Membre dudit Club depuis 2021, la randonnée effectuée au sommet du Mont Minloa reste son plus beau souvenir. Dans cet entretien, elle partage cette expérience particulière et son parcours au sein du Club Communication.

Février, le mois de l’amour, nous invite à célébrer toutes les formes d’affection. Pour moi, c’est l’occasion parfaite de mettre en lumière une de mes plus grandes passions : la marche et la randonnée en pleine nature. Vous l’avez compris, je suis amoureux d’elles !

Ce samedi 25 janvier 2025, je me suis rendu dans un centre culturel de Yaoundé afin de passer le casting de la saison 2 de la série « Pouvoirs et loi ».. Je pensais pouvoir me passer de ma casquette de journaliste le temps d’une journée, hélas, je ne peux m’en défaire.

La randonnée est souvent perçue comme une simple activité de loisir. Pourtant, elle peut offrir un moyen de reprendre goût à la vie. C'est ce qui est arrivé à Anne. Son histoire est difficile à raconter, mais elle mérite d'être partagée car, la randonnée lui a sauvé la vie.

Depuis 2023, j'ai adopté une tradition personnelle celle célébrer ma Saint-Valentin le 14 janvier. Chaque année, je m'efforce de découvrir un nouvel endroit qui m'apporte joie et sérénité. Ce dimanche 14 janvier 2024, mon choix s'est porté sur le "Park du lac d'Ayene". C'est un site touristique en plein développement situé dans le quartier Ayene-Minkoameyos, près de Nkolbisson.

Ma première randonnée de l'année 2024 s'est déroulée à la grotte du Mont Eloumden, située dans la commune d'arrondissement de Mbankomo. Cette randonnée épique, qui était mon cadeau d'anniversaire pour Jordane Ngoumkam.

L'année 2023 a été très riches en activité pour Voyage en Hauteur. Depuis la reprise en juin, j'ai organisé plus de 26 événements sous ce label. Parmi eux, j'ai participé à une émission de télévision, organisé des randonnées, des visites touristiques et collaboré avec des partenaires, en plus d'accueillir des touristes internationaux. Au total, c'est 10 montagnes arpentées, trois sites touristiques visités et plus de 160 participants guidés, dont deux groupes de touristes internationaux.