Récemment, en consultant mes statuts WhatsApp, je suis tombé sur un message intéressant. Une personne se plaignait qu’elle ne recevait pas assez attention de la part des autres. Cette observation m’a amené à réfléchir à la façon dont notre cerveau fonctionne. Et, à la manière dont nous accordons de l’importance à l’attention des autres. Nous avons tendance à accorder plus d’importance aux personnes qui ne nous accordent pas leur attention. Et négliger celle qui le font.
Le paradoxe
Nous avons tendance à accorder plus d’importance aux personnes qui ne nous accordent pas leur attention. Nous espérons qu’elles nous remarqueront et nous donneront l’attention que nous recherchons. En revanche, nous avons tendance à négliger les personnes qui nous accordent leur intérêt. Car, nous attendons cette attention de quelqu’un d’autre. Et malheureusement ce quelqu’un autre est tourné vers une autre personne.
Ce paradoxe est particulièrement flagrant dans le domaine de la séduction. Combien de fois avons-nous ignoré une personne qui était attirée par nous, tout simplement parce qu’elle nous accordait trop d’intérêt ? Nous avons l’impression que cette personne est acquise et que nous n’avons plus besoin de faire des efforts pour la séduire. Notre esprit parvient à nous convaincre que cette personne sera toujours là, prête à tout pour nous. Lasse d’exprimer des sentiments et des émotions sans retour d’ascenseur, elle fini par détourner son attention ailleurs. Et, c’est quand cette personne s’en va, qu’on se rend compte qu’au fond, il y avait tout de même une once de sentiment. Hélas ! C’est trop tard.
Apprécier l’attention que l’on reçoit
Il est important de prendre conscience de ce paradoxe. Nous devons apprendre à apprécier l’attention que nous recevons de la part des personnes qui nous entourent, qu’il s’agisse d’amis, de collègues ou de partenaires. C’est essentiel de se focaliser sur cette personne qui nous accorde de son temps. Au lieu de courir après cette autre personne qui refuse prendre conscience de notre existence.
En appréciant cette attention, nous pourrons également mieux comprendre les autres et leurs motivations. Nous pourrons également mieux comprendre notre propre comportement et éviter de tomber dans des schémas de pensée négatifs.
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